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ホワイトニング（漂白）で歯が白くなると、笑顔も魅力的になり自分に自信がもてるようになる方が多くいらっしゃいます。 歯がきれいになると、自身のお口への関心が高まって、日常の口腔ケアへのモチベーションも高くなります。 ホワイ […]

皆さんは歯ブラシをどうやって選んでいますか？ 「硬め」じゃないと磨いた気にならない！ 「普通」が一番しっくりくる。 「柔らかい」のが好き！ 選ぶ基準は人それぞれですが、実際にはどのように選べばいいのでしょうか？ 厳密に答 […]

口の中に長い時間食べ物があると、歯の成分が溶け出す脱灰（だっかい）の時間がｔ長くなるので、食事は早く終わらせた方が良いのではと言う方がいますが、実際は逆です。 ものをゆっくりよく噛んで食べることで、唾液がたくさん出るので […]